Coach en prise de parole: est-ce vraiment utile?
Pourquoi travailler avec un coach en prise de parole en public?
C’est une question que j’entends très souvent! Après tout, la prise de parole en public est censée être une compétence innée, n’est-ce pas?
Je vais vous avouer quelque chose censé être secret! La plupart des coachs en prise de parole que je connais sont en réalité d’anciens timides. En effet, toutes les dimensions de la prise de parole s’apprennent et se travaillent.
Coach en prise de parole: comment travailler sur ses prises de parole
Reprenons les différentes dimensions de la prise de parole:
- la posture: oui ça se travaille. Que ce soit par la méthode Alexander ou d’autres méthodes de posturologie
- La peur de parler en public? Aussi ! En étant hypnothérapeute, je peux vous dire qu’il est totalement possible de le dépasser
- Mais alors quid de la voix? En général la reconnexion au souffle permet déjà de mettre en place des bases plus solides
- L’aura, la présence: ça se travaille aussi… Que ce soit par un travail profond sur la dépendance affective ou le style vestimentaire…
Quels sont les avantages de prendre un coach en prise de parole?
Un coach en prise de parole vous aide à :
• Gérer le stress et le trac avant une intervention
• Structurer un discours clair et percutant
• Travailler votre voix, votre posture et votre présence
• Développer votre charisme et votre impact à l’oral
- Avoir un discours percutant
- Réussir à vous différencier et faire rayonner votre sensibilité
Le coaching vous permet ainsi d’oser vous exprimer avec plus de naturel, d’assurance et d’émotion.
Comment se déroule un accompagnement avec un coach en prise de parole ?
Au sein de Laura Ballo coaching, nous avons à coeur que chacun de nos coachings soient véritablement personnalisés.
Ainsi, à l’issu du premier rendez-vous ensemble, je vous proposerais un diagnostic totalement offert pour nous permettre de co-créer votre programme.
Nos coachings en prise de parole comprennent:
• Des exercices concrets : respiration, diction, gestion du regard, langage corporel…
• Mises en situation réelles (présentations filmées, jeux de rôle…)
• Un travail en profondeur sur vos blocages (peur de l’échec, syndrome de l’imposteur, etc.)
• Des outils issus du théâtre, de la PNL, des neurosciences ou du coaching
Même si je dispose d’outils concrets pour vous faire progresser, le coaching est bien entendu adapté à vous et à votre sensibilité.
Envie d’aller plus loin dans votre progression? Je vous propose un premier rendez-vous offert, vous pouvez réserver votre créneau en cliquant sur le lien suivant:
https://calendly.com/laura-ballo1993/echangecoaching
Ou bien vous pouvez consulter l’article suivant:Comment s’entrainer à la prise de parole en public?
